男性不育日常保健怎么做？

    男性不育日常保健怎么做？大家都了解，男性不育不好治疗，并且很容易诱发别的并发症，医生也一直强调患者自身平时要注意日常保健，这样在病情治疗时期才能起到事半功倍的效果，生病如山倒，所以病患一定要遵循医生嘱咐，配合医生治疗。下面就由天津蓟州男科专科医院专家为我们介绍，男性不育日常保健怎么做？

　　１、节制饮酒：适量饮酒有益健康，关键要把握好饮酒量。酒精对肝细胞有较强的毒性，９５％的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能，从而降低肝脏的解毒能力，导致酒精性少精症。一旦出现男性不育无论属于哪一期在疾病的治疗过程中及疾病康复后，必须绝对禁止饮酒。

　　２、合理饮食：应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素Ｂ、Ｃ、Ｋ及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。可以服多烯磷脂酰胆碱类药物，通过抗氧化作用减轻酒精对肝脏的损伤；也可以服用甘草酸制剂、水飞蓟素类、还原性谷光甘肽、养肝片等药物改善肝脏功能。

　　３、调畅情志：对于男性不育或者正常人群而言，要保持良好的心里状态，以免因心里压力和精神因素导致病情的加重，影响整个疾病的康复过程和治疗效果。

　　４、劳逸结合：对于健康者而言要注意锻炼身体，平衡体内的脂肪，及时进行合理的代谢。对于酒精性男科的患者要注意休息，做到起居有节，劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同，选择适当的锻炼方法。

　　５、一定的传染性：男性不育是一种肝脏性疾病，有很多肝脏性疾病是传染病，如病毒性弱精症就是有一种或者多种弱精症病毒引起的，因此他们具有不同程度的传染性，传播途径复杂、流行面广、发病率高等特点。目前已明确的病毒性弱精症主要有甲型病毒性弱精症、乙型病毒性弱精症、丙型病毒性弱精症、丁型病毒性弱精症和戊型病毒性弱精症５种。另外，一些较为少见的病毒感染人体后，也可以导致病毒性弱精症，如黄热病病毒、巨细胞病毒、某些肠道病毒等，也有一定传染性。

　　６、早发现早治疗：早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性男科的发生。应定期到医院做生殖健康以及体格的检查，尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言，更应如此。

　　天津蓟州男科医院作为天津蓟州权威的男科医院，采用的病毒变异耐药性检测系统，可以判断前列腺疾病患者是否需要治疗、什么药物有效，什么药物无效，这样就能够根据每位患者的病情采取个性化的治疗方案，让患者的每分钱都花到刀刃上，少花冤枉钱，通过本医院的不断努力，受到了广大患者的普遍好评，被称为值得信赖的医院！