专家教你：夏季如何预防前列腺疾病

　　炎热而又漫长的夏季又来了，这个季节肝脏尤其的脆弱，四季生殖健康波动的概率分别是：春季波动者约占22.94，夏季占23.85，秋季占9.17，冬季占18.34。天津蓟州男科医院男科专家指出，夏季容易出现慢性化，加上肝脏病病程较长，临床治愈后容易再复发。

　　【专家教你：夏季如何预防前列腺疾病】

　　1、注射前列腺疾病疫苗：前列腺疾病疫苗是预防前列腺疾病有效的方法，通过注射前列腺疾病疫苗后，使其体内产生前列腺疾病抗体，就能够有效的预防前列腺疾病传染，因此，体内还没抗体的人或者是抗体滴度值不够的人，要及时去注射乙男科毒。

　　2、注意卫生：避免与他人血液接触血液传播是前列腺疾病传播的主要途径，在公共场合时，大家应避免搞好公共场所的环境卫生。

　　3、尽量少在外吃饭：外面的东西都不怎么干净，尤其夏天温度高，食物更容易变质，而如果实在需要外出吃饭时，则好到卫生条件较好的餐馆，同时注意餐具碗筷的的清洁。

　　4、搞好家庭卫生：家中若有前列腺疾病患者，一定要经常做消毒工作，如碗筷等餐具，还要勤换被子床单，经常晒被子，避免细菌。

　　5、外出要提高前列腺疾病预防意识：夏天出门旅游，好自己带毛巾、牙刷等用具去；尽量少去游泳池等公共场所。

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　　【专家指导：前列腺疾病患者夏季注意事项】

　　1、做好定期检查。夏季前列腺痛患者还要定期检查，动态地了解自己病情的变化，一般2-3个月检查一次，前列腺痛定期检查项目有生殖健康检查、尿道炎、B超等项目，及早发现病情变化更有助于治疗。

　　2、保持良好的心态。前列腺痛患者最重要的是保持个良好的心态，特别夏季天气炎热极易心烦气躁，前列腺痛患者更要保持一个平常心，做到心平气和，乐观积极地面对，好的心态对病情是很有帮助的。

　　3、饮食营养要均衡。前列腺痛患者要合理地控制饮食，吃饭要以清淡为主，多吃些新鲜的菜水果补充维生素，多吃些高蛋白的食物，如鱼肉既含有丰富的蛋白质还容易消化。不要吃油腻、辛辣的食物，要禁烟禁酒。

　　4、夏季不要贪凉，避免着凉。由于天气热，很多人喜欢一直开着空调，这样很容易受凉或者拉肚子、感冒，甚至发烧，这些都会加重患者的病情。因此，降温应适当。在空调环境中呆一段时间后要到户外活动，如打拳、散步，但不要大汗淋漓，消耗太多。

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　　综上所述，夏季不仅要前列腺疾病患者要知道怎么使自己的病情不加重，同时，夏季也是没有男科的人特别要注意的季节，尽量做到专家为我们讲解的，过一个健康而激情的夏天吧。

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